45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом

28.07.201819:32

45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом

Гид по сезонной экипировке: купальники, шорты, майки и легкие ветровки

МАЙКИ

У бегунов есть правило: собираясь на пробежку, нужно мысленно прибавить к температуре десять градусов и только после этого выбирать экипировку. Поэтому если температура 15 градусов кажется вам сомнительной для того, чтобы надеть майку — это только кажется. К тому же большинство вариантов из спортивных линеек разработаны так, что в них не жарко: технологичные ткани помогают отводить тепло, быстро сохнут и создают охлаждающий эффект.

45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом

БРА

Обязательная вещь для женщин — бра. Неважно, чем вы хотите заниматься — бегом, теннисом, силовыми тренировками или йогой — спортивный бюстгальтернеобходим при любой активности. Может варьироваться только поддержка: для интенсивных силовых и беговых тренировок нужно выбрать максимальную, для йоги будет достаточно легкой.

45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом

КУПАЛЬНИКИ

Удобство спортивного купальника легко определить на глаз: широкие лямки, плотное соприкосновение с кожей и отсутствие декоративных элементов. Впрочем, всегда можно сделать поблажку: особенно, если вы просто с удовольствием плаваете в открытых водоемах, а не готовитесь к триатлону.

45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом

ВЕТРОВКИ

Для утренних или вечерних пробежек и силовых тренировок на воздухе необходима ветровка: ее достаточно надеть поверх майки. Весит она считанные граммы, при этом защищает от дождя и ветра, как щит. Наш выбор — технологичная модель Джуна Такахаши для Nike и переливающаяся ветровка adidas by Stella McCartney: обе настолько красивые, что после тренировки в них позволительно забежать на вечеринку.

45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом

ЛЕГИНСЫ И ШОРТЫ

Для йоги и силовых тренировок, в отличие от бега, важно, какие легинсы или шорты вы выберете. Лучше не надевать вещи с выпирающими молниями и застежками, а также шорты-парашюты и широкие тренировочные штаны: в облегающих вещах тренеру будет легче скорректировать вашу асану, а вы не будете отвлекаться на одежду во время сложных поз.45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом 45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом

 

 

Источник

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

45 вещей, которые мотивируют заниматься спортом этим летом
Adblock detector